心の眼を育む

働いていると、いつの間にか人からの評価を、無意識で求めていた。

それって、自分で自分を疲れさせていない？

心の眼でみたら、きっと周りの人をも疲れさせているはず。

貪っていた私の心。

突き放して自分を観てみると、実務能力は高めたいけど、

余計な気持ちも、いつの間にか附けていた。

人から認められたいって。

疲れるわ～　私に。(*_*;

いくつになっても、捨てない限り繰り返している。

だから、捨てる事にした。

そんな気持ちがムクムク出てきたら、意識していらない！って

心の中で捨てるわ。

出勤時間が迫ってきた。

クセになっていた、悪習慣を今日断ち切って行く！

私自身に負けない。

ニセモノはいらないから。

しかし、肩の力は抜いて行こう。。私

瞑想で、気づいた自分の姿。

ありがとう～！

気づかせてくれて。